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更新时间:2025-04-26 / 版本:4.8.7 / 大小:43.62MB

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Ease是可心可晴(成都)科技有限公司开发的一款能帮助用户快速入睡的助眠APP,是专注于睡眠改善、放松减压的应用,我们希望陪伴你每天按下暂停键,回归内心的平静。帮助你摆脱入睡困难的困扰,获得更好的睡眠质量;释放工作、生活和学习中的压力,缓解焦虑的情绪,每天收获轻松好的心情。有需要的小伙伴就赶快下载体验吧!

Ease软件宣传图4

软件特色

专业助眠 -【入睡·快】 ·【睡觉·沉】·【醒来·精神】

专业减压 -【压力·放松】 ·【焦虑·缓解】·【情绪·稳定】

Ease专门原创专业内容,帮助您睡得更快,睡得更沉,醒来更精神。Ease将陪伴您从压力、焦虑、情绪中释放自己,生活更开心、更健康。

Ease软件宣传图1

软件功能

【助眠】· 独家内容 - 每周更新

【睡眠故事】 - 为睡前专业打造的原创故事,带您领略风景,体验艺术,回归自然的生活,在美好的故事中,快速入睡。

【助眠冥想】 - 为深度睡眠、再次入睡、睡眠改善专门原创的课程和练习,陪伴您调整睡眠习惯,练习睡眠技巧。

【助眠音乐】 - 专为入眠作曲的独家音乐,帮助您忘记烦恼,安心入眠。

【助眠白噪声】 - 为睡前专业制造的白噪声,带您走进安静,放松的场景。

Ease软件宣传图2

【减压】· 原创内容 - 每日更新

【Daily Ease】 - 每天更新10分钟放松练习,让您回归平静的自我,天天学习新技巧。

【冥想练习】 - 超过100+专业的冥想练习内容,帮助您调节工作压力,对未来的焦虑,家庭关系的情绪等。

【减压音乐】 - 为带您进入放松,开心,专注等的原创音乐。

适用人群

失眠、入睡困难的人群

压力较大,难以自我调节的人群

无法摆脱焦虑情绪的人群

有经验的冥想练习者

Ease软件宣传图3

 

更新内容

v4.6.0b:

优化体验,增强稳定性。

v3.5.4:

已修复了审核建议。谢谢